De zorg voor je zwanger bent heet preconceptiezorg.
Wil je graag zwanger worden dan is er één en ander dat je al kunt doen.
Een gezonde levensstijl is belangrijk:
- Stoppen met roken
- alcohol vermijden
- beginnen met foliumzuur te nemen
De vroedvrouw of de huisarts is de aangewezen persoon om je te begeleiden bij een normale zwangerschap.
Je vindt een vroedvrouw in je buurt en wat ze voor je kan betekenen op www.vroedvrouwen.be
Neem contact op met je vroedvrouw, huisarts of gynaecoloog met al je vragen rond een goede voorbereiding op je zwangerschap.
Je vindt ook waardevolle info op Gezond Zwanger Worden.
