Borstvoeding is de meest natuurlijke manier om je kindje te voeden. Borstvoeding geven heeft tal van voordelen voor je kindje en jezelf. Denk je er over om borstvoeding te geven? Na het volgen van deze interactieve les wordt starten met borstvoeding een stuk makkelijker. Samen met je partner krijg je een goed beeld van wat jullie kunnen verwachten, wat je baby verwacht, welke hulpbronnen je kan aanspreken, ... zodat je vanaf de eerste momenten kan genieten.

Tijdens een mamameet kan je ervaringen delen en geïnspireerd worden door gesprekken over natuurlijk opvoeden, nachtelijk ouderschap, borstvoeding, dragen, bewust bevallen, … En dat allemaal terwijl je baby of peuter in een warme, veilige omgeving kan spelen en ontdekken. 
De mamameets worden door MamAditi http://www.mamaditi.be/georganiseerd.

Deze workshop draait rond de voorbereiding op een natuurlijke bevalling. De kennis en oefentechnieken die we jou meegeven zijn een praktische aanvulling op de prenatale informatie die je bij de vroedvrouw  of gynaecoloog krijgt. We bekijken samen het verloop van een normale, actieve bevalling en leren je een aantal veilige, arbeidsbevorderende yogatechnieken aan. Ook ademhalingsoefeningen, mindfulness en massage komen aan bod. Kortom: alles wat je nodig hebt om op je vrouwelijke kracht te vertrouwen en je weeën veerkrachtig op te vangen. Zo kan je de geboorte van je kindje op een meer ontspannen, bewuste manier beleven.

De partner (of vertrouwenspersoon) speelt hierin een onmisbare rol. Kom daarom dus zeker samen  naar onze workshop. We gaan kijken op welke manieren hij of zij jou goed kan ondersteunen tijdens de arbeid en de bevalling. Zo kunnen jullie samen genieten van deze bijzondere ervaring.

We lieten ons inspireren door de  Campagne „Normale Geboorte“ van de Vlaamse Organisatie van Vroedvrouwen.

Praktisch: Je hebt geen voorkennis van yoga of mindfulness nodig. Loszittende, comfortabele kledij is wel een aanrader.

Thuiskomen met je baby … wat staat je allemaal te wachten? Wat verlangt zo’n klein mensje eigenlijk allemaal van jou? Tijdens deze interactieve workshop gaan we in op de basisbehoeften van een pasgeboren baby, kijken we samen hoe hechting tot stand komt en op welke manieren baby’s met hun ouders communiceren. Uiteraard is er ook ruimte voor al jouw vragen en bedenkingen. Het doel is dat je een realistisch beeld krijgt en goed voorbereid bent op de komst van je kindje.