Workshops in de Kraamvogel

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Covid 19 zorgde ervoor dat we in ons kot moesten blijven, maar voor wie in deze periode zwanger was of moest bevallen, kon er geen pauzeknop worden ingedrukt.
Ben je bevallen na 12 maart? Voel je de behoefte om even stil te staan bij de voorbije weken en wat er nog komt? Dan nodigen we je graag uit!

Deze lessenreeks gaat online door. 

In deze cursus bij De Kraamvogel staat de beleving van de zwangerschap en bevalling centraal. Je leert je bewust te ontspannen, stil te staan bij je zwangerschap, om te gaan met pijn, je leert aangepaste ademhalings- en ontspanningsoefeningen, je leert hoe je je weeën kan opvangen, je maakt contact met je ongeboren baby. 

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Zwangerschapsyoga helpt je om vitaliteit, draagkracht en veerkracht doorheen je zwangerschap op te bouwen. Je krijgt een inleiding tot veilige zwangerschapsyogaoefeningen zodat je je beter in je vel kunt voelen tijdens de zwangerschap en die zwangerschapskwaaltjes helpen verminderen. 

Deze lessenreeks gaat online door. 

Elke bevalling is een vormende ervaring en een unieke start in een nieuw leven. Bij deze cursusreeks krijg je allerlei tips, tools en technieken om je op de bevalling voor te breiden.

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Ontdek alles over het gebruik van wasbare luiers! Welke soorten zijn er? Hoe gebruik je ze? Tijdens de workshop krijg je praktische info om een persoonlijke keuze te maken op maat van jou levensstijl. Een samenwerking van de Kraamvogel en Klein Spook. Inschrijven kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Wil je graag aan je fysieke conditie blijven werken tijdens je zwangerschap, dan vormen Pilates-oefeningen een uitstekende combinatie op het gebied van spierkracht, coördinatie, lenigheid en ontspanning. 

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

We wijzen jou de weg in de wondere wereld van keuzes rondom de geboorte van jou/jullie kindje.

Wie is er allemaal voor jullie? Uit wat kan je kiezen?

Hoe zorg je voor je eigen gezondheid en welbevinden en dat van jouw kindje?

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Met deze vier lessen, close met je baby op de maat van de muziek, zet ik jullie in beweging door leuke eenvoudige danspasjes gecombineerd met pilates oefeningen. 

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Liefdevol lichamelijk contact is onmisbaar voor de gezonde ontwikkeling van baby’s en peuters. Babymassage is een heerlijke manier om samen met je baby te genieten en jullie band te versterken.

Wij voorzien een online versie indien de coronamaatregelen aanhouden.

Covid 19 zorgde ervoor dat we in ons kot moesten blijven, maar voor wie in deze periode zwanger was of moest bevallen, kon er geen pauzeknop worden ingedrukt.
Ben je bevallen na 12 maart? Voel je de behoefte om even stil te staan bij de voorbije weken en wat er nog komt?
Dan nodigen we je graag uit!