Bewegen tijdens je zwangerschap

Dan is deze workshop iets voor jou. Je leert hoe je je bekken, bekkenbodemspieren, rug en ademhaling traint, door oefeningen die je veilig kan doen tijdens je zwangerschap. Ben je zwanger en wil je fit blijven?  Met deze workshop blijf je in vorm en ben je goed voorbereid op de bevalling. 

De workshop wordt gegeven door oefentherapeut Veronique Hamers.

 Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmailtje met daarin de praktische informatie. Niet ontvangen? Check je spamfolder!