• ECK Blogt!
  • Professionelen & Studenten
  • Zoeken
  • Contact
  • Route
De Kraamvogel
  • Home
  • 1001 kritieke dagen
  • Zwanger
  • Bevallen
  • Kraamzorg
  • Kinderwens
  • Workshops
    • Van de Kraamvogel
    • Voor de Huizen van het Kind
    • In Antwerpen
  • FAQ

 

DE KRAAMVOGEL

Expertisecentrum Kraamzorg Antwerpen

Zwanger!
En nu?

zwanger

Er is een lachje om mijn mond
ik neurie als ik fiets.
Er is een klein geheim in mij
de wereld weet van niets.
Een piep, piepklein geheim
een lieve speldeprik.
De wereld weet van niets
alleen maar jij en ik.

Een kus op je neusje  Mieke van Hooft en Floor van Rijn

  • Kraamzorg iets voor jou?
  • Toffe workshops
  • Vroedvrouw, huisarts of gynaecoloog?
  • Zoek je ondersteuning?
  • Eerlijke geboortekadootjes en traktaties
  • Over de Kraamvogel

Ben je bevallen?


Slaap als een reusbevallen
slaap als een roos
slaap als een reus van een roos
reuzeke
rozeke
zoetsekoeksdozeke
Doe de deur dicht van de doos
Ik slaap

Berceuse nr 2 van Paul Van Ostaijen

  • Waar bevallen?
  • De Huizen van het Kind
  • Informeer je bij ons!
  • De bib van de Kraamvogel
  • Als het anders loopt...
  • Uitleendienst & SOS Draagvragen

Kinderwens?

Kinderwens

Sterrenkinderen buitelen lachen en dansen. En sommige sterrenkinderen gaan op reis naar beneden.

In de zee van mama's buik Leen van den Berg en Femke Gerestein

  • Kinderwens?
  • Real Care Baby
  • LGBTQI ouderschap
  • Als zwanger worden niet vlot
  • Pleegzorg en adoptie
  • Je wil zwanger worden

Een goede start van het nieuwe jaar met Origine en Youlcee

Het nieuwe jaar staat voor de deur. Bij velen van ons is dit traditioneel het moment bij uitstek om met goede voornemens te starten. “Out with the old, in with the new”. Dit collectief gevoel draagt ertoe bij dat je goesting krijgt om een frisse start te nemen, een aspect van je leven te veranderen of misschien wel een betere versie van jezelf te worden. Want één ding lijkt ons zeker: na de wilde rollercoaster-rit die 2020 was, snakken we naar verandering, toch?

kraamvogel kindjemetsterMaar hoe lang hou je die nieuwe voornemens vol? Want na het –coronaproof- feestgedruis en de laatste fles cava, komt het dagdagelijkse leven met allerhande taakjes weer om het hoekje kijken. Tussen het luieren, huishouden en werken door is het aantrekken van - bijvoorbeeld- je sportbroek misschien wel het laatste waaraan je denkt. En daarin ben je niet alleen. Een onderzoek in 2015 wees uit dat 43% van de mensen hun goede voornemens binnen de maand onder de deurmat vegen. Misschien bijt jij je vast in een nieuw project, maar behoor jij ook tot bovengenoemde 43%, dan is een klein duwtje in de rug welgekomen, niet waar? Enter: Youlcee...

Lees meer: Een goede start van het nieuwe jaar met Origine en Youlcee

Recensie: Partners door dik en dun, het groeiboekje voor ouders als partners

Geschreven door Lianne van Lith en Marieke Lips

Uitgeverij SWP, ISBN 978-90-8560-085-5

boek

Dit is een boekje voor jullie samen, als ouders én als partners. In tegenstelling tot veel boeken richt het zich niet naar vooral de moeder (in spe), en gaat het ook niet vooral over de baby. Nee, het gaat over de overgang van partnerschap naar ouderschap. Als toekomstige mama en papa of meemama verandert er heel wat in jullie relatie en de omgang met elkaar als er een kindje bij komt. Daarover gaat dit werkboekje. Het is zo opgesteld dat je er als koppel samen in werkt, en heel wat nadenkt, bespreekt en invult om achteraf op terug te kijken.
Het is gebaseerd op het Nederlandse programma Besluit Met Muisjes, dat preventief wilt werken aan goed ouderschap én goed partnerschap.

Lees meer: Recensie: Partners door dik en dun, het groeiboekje voor ouders als partners

Boodschappen doen en een douche nemen: dit is geen zelfzorg voor mama’s. Denken dat ze dat wel zijn, is wat moeders een burn-out bezorgt.

Geschreven door Diana Spalding op de website van Motherly (https://www.mother.ly/life/errands-are-not-self-care)
Vertaling van: “Errands and showers are not self-care for moms. Thinking they are is what's burning moms out”.

 coffee 2340431 1280

Een vriendin en ik botsen bijna telkens als we gaan winkelen tegen elkaar in de supermarkt. We plannen dit niet: we zullen in dezelfde cyclus zitten van het ‘op zijn van keukenrol’ of zoiets. Echt, ik zag haar onlangs 5 keren na elkaar in de supermarkt.
We maakten er zelfs een doorlopende grap van. “Ja”, zeg ik sarcastisch, “We hadden keukenrol nodig, dus dan moet ik naar de supermarkt komen… voor een 2-tal uurtjes me-time”.
Zij lacht dan en antwoordt “O ja, we hadden geen…uhm…paperclips meer. Dus ben ik nu hier, aan het winkelen zonder de kinderen. Hemels!”


Versta me niet verkeerd: ik geniet echt van mijn tripjes naar de supermarkt (en als ik naar de inhoud van mijn karretje kijk, ben ik er ook heel zeker van dat ook de supermarkt van mijn bezoekjes geniet).


Maar mijn doorlopende grap met mijn vriendin is eigenlijk een groot probleem. Waarom is de afwezigheid van keukenrol eigenlijk het feit dat me aanzet om even pauze te nemen? Waarom wordt het moeten gaan kopen van keukenrol beschouwd als een pauze voor moeders?

Lees meer: Boodschappen doen en een douche nemen: dit is geen zelfzorg voor mama’s. Denken dat ze dat wel...

5 Redenen om fertiliteitsyoga te beoefenen tijdens je kinderwensreis

yoga bij kinderwens

Een tweede gastblog van Ines Rothmann, perinatale yogadocente en één van de lesgevers van de nieuwe reeks "Zwanger worden, niet zo simpel als het lijkt. Omgaan met stress bij een nog onvervulde kinderwens". Meer info over de reeks vind je hier.  Lees hier de eerste gastblog van Viki Peeters! 

Probeer je al een langere tijd zwanger te worden of heb je een zwangerschapsverlies meegemaakt? Ben je op zoek naar een wekelijks geschenk aan jezelf om je hart, lichaam en ziel te voeden, te luisteren naar je behoeftes en je te verbinden met je “creativiteit”? Heb je vooral behoefte aan lichaamsgerichte technieken die je helpen om beter om te gaan met stress tijdens je kinderwensreis? Ontdek dan hieronder vijf redenen waarom het interessant kan zijn om fertiliteitsyoga te beoefenen!

1. Bouw (terug) lichaamsbewustzijn (cfr. van hart, baarmoeder, eierstokken) op en voed je lichaam met positieve aandacht

Lees meer: 5 Redenen om fertiliteitsyoga te beoefenen tijdens je kinderwensreis

Vier redenen waarom borstvoeding als seks is

Bij het lezen van zo’n titel werden we wel heel nieuwsgierig. Jullie ook? We vertaalden graag de tekst van Julia Jones die je hier op haar website vindt.

borstvoeding.jpg

Als postnatale doula zie ik keer op keer vrouwen die willen borstvoeden, overladen worden met taakgeoriënteerde, wiskundige en rationale oplossingen. De moeders krijgen foto’s te zien van correct aanleggen, lezen boeken vol met tegenstrijdige info en bekijken video’s over slikken en zuigen. Het wordt hen aangeraden om op speciale diëten te gaan, hun baby te wegen, melk te kolven op specifieke momenten, milliliters melk te meten en aantal voedingen en natte luiers te tellen…

Het lijkt mij dat hoe meer we weten over borstvoeding, hoe moeilijker het is om écht borstvoeding te geven.

Lees meer: Vier redenen waarom borstvoeding als seks is

ECK Blog - Recent

  • ‘Recensie: Het moederschap met twee vingers in de neus en één middelvinger in de lucht’ – Nina Swaans 08-01-2021
  • Een goede start van het nieuwe jaar met Origine en Youlcee 24-12-2020
  • SOS Kadootjes-stress: Geef een Goodgift! 03-12-2020
  • Recensie: Partners door dik en dun, het groeiboekje voor ouders als partners 12-11-2020
  • Boodschappen doen en een douche nemen: dit is geen zelfzorg voor mama’s. Denken dat ze dat wel zijn, is wat moeders een burn-out bezorgt. 23-10-2020

 

 

 

Logo gezond zwanger worden

 

   

  

 

 De Kraamvogel is één van de

 Vlaamse Expertisecentra Kraamzorg ,

een partnerorganisatie van Kind & Gezin.

Kind en gezin

 

  

de kraamvogel

 

Huis van het Kind

 

 

Hier kan je borstvoeding geven!

  Meer info op www.wegwijsborstvoeding.beborstvoeding

  

kraamlijn 150test

03 238 11 00

van maandag tot vrijdag zijn we meestal telefonisch en per mail bereikbaar tussen 9u en 16u.

Op woensdag en vrijdag ben je welkom in de Volkstraat 7 tussen 9u30 en 14u.

 

De Kraamvogel vzw, Expertisecentrum Kraamzorg | Cookie Policy | Privacyverklaring | Algemene voorwaarden | 
RPR Antwerpen, BE 0429.866.485

De Kraamvogel vzw, Expertisecentrum Kraamzorg

Volkstraat 7 - 2000 Antwerpen

E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Door webdesign STEKKEDOOS

Info CORONA

Vragen? Welkom om te (video)bellen of op afspraak.

Bel 03 238 11 00. Plan een afspraak via onze facebookpagina of mail naar info@kraamvogel.be

Workshops gaan online door.

 

  • Home
  • 1001 kritieke dagen
  • Zwanger
  • Bevallen
  • Kraamzorg
  • Kinderwens
  • Workshops
    • Van de Kraamvogel
    • Voor de Huizen van het Kind
    • In Antwerpen
  • FAQ

Op www.kraamvogel.be gebruiken wij cookies om jouw ervaring op onze website te verbeteren. We gebruiken ook analytische cookies voor onze bezoekersstatistieken. Als je doorklikt ga je akkoord met het plaatsen van de cookies.

Bekijk ons cookiebeleid.