Deze week las Saskia het boek: Vóórdat je zwanger wordt, van Eric A.P. Steegers en Anja Geluk (Uitgeverij Garant, 2022, ISBN 978-90-441-3834-4). Haar recensie lees je hieronder.

Als “fan” van prof. Eric Steegers, wiens onderzoek we al jaren volgen in De Kraamvogel, stond ik te popelen om dit boek te mogen recenseren 😊

Dit is één van de eerste boeken die concreet over preconceptiezorg gaan: wat je allemaal moet weten vóór je zwanger wordt. Het is heel eenvoudig en leesbaar geschreven zodat bijna iedereen het vlot kan lezen. Heel fijn zijn de verwijzingen naar zowel de Nederlandse als Vlaamse situaties, eenvoudig aangeduid met een vlagje. Voor Vlaanderen deed prof. Yves Jacquemyn van het UZA zijn bijdrage.

Ik begon dit boek te lezen met veel enthousiasme, omdat we het in De Kraamvogel belangrijk vinden dat ouders goed voorbereid worden op het aanstaand ouderschap en weten wat dat met hun relatie kan doen. Een boek over “de liefde levend houden na de komst van een kind” past hier helemaal in natuurlijk.

Veel toekomstige ouders concentreren zich op lessen rond bevallen en boeken over wat een zwangerschap met zich meebrengt, en dat is natuurlijk reuze-interessant. Maar een zwangerschap duurt 9 maanden en een bevalling duurt normaal gezien max. 24u, terwijl je mama of papa wordt voor de rest van je leven…

Mama of papa worden heeft ook heel wat impact op jou persoonlijk, maar ook op jullie relatie. Van een twee-eenheid naar een drie-eenheid. Of van een gezin met 2 kinderen naar een gezin met 3 kinderen. Groei dus. En verandering.

Veerle las het boek "Moeders in Afrika:. Dagboek van een vroedvrouw in Congo", een ouder boek, maar daarom niet minder goed!

Het boek lag al een week of twee naar mij te lonken in mijn “te lezen” boekenstapel. Het boek van Sabine Van de Vyver verwelkomt me al in het voorwoord als collega vroedvrouw. Het eerste verhaal start op met de woorden: Hemelvaart 2007.

Wat volgt is een verzameling verhalen die zich uitstrekken over een periode van pakweg 15 jaar. Kleine en grote ontmoetingen die je meenemen in het leven van moeders en hulpverleners in Kasongo-Lunda.

 Op LinkedIn kwam er een bericht voorbij van deze auteur. Het was vooral de ondertitel – op verhaal komen na een postpartum depressie - die me triggerde en me terug bracht naar de allereerste uitnodiging die ik op mijn nieuwe werkplek, de Kraamvogel, kreeg.

Het was een avondvergadering, op vraag van dr.Ria Docx. Zij was bezielende psychiater van de moeder baby eenheid van PC Bethaniën in Zoersel en haar tijd ver vooruit. Ze bleef met een vraag naar nazorg: “wie of wat was beschikbaar in het werkveld voor moeders na een opname?” zodat ze tijd hadden om weer op verhaal te komen.

Onbekend terrein

Bekkenklachten worden nog vaak niet herkend. Door de kraamvrouw, die ten onrechte denkt dat het er wel bij zal horen na de bevalling. Maar ook zorgverleners weten niet altijd een goede inschatting te maken en de juiste adviezen te geven. Manueel therapeut Cecile Röst ontwikkelde daarom een cursus speciaal voor kraamverzorgenden: “Je legt in die eerste week een essentiële basis voor de herstelperiode daarna.”

Cecile Röst (1961) is orthopedisch manueel therapeut, kinderfysiotherapeut en wetenschappelijk onderzoeker. Tijdens haar derde zwangerschap kreeg ze bekkenpijn. Ze ontwikkelde oefeningen, gebaseerd op yoga, om diepijn onder controle te krijgen. Zo ontstond een eigen oefenprogramma, waarvan de effectiviteit is gemeten in wetenschappelijke studies. Sinds 1998 geeft Cecile trainingen aan o.a.verloskundigen, verpleegkundigen, oefentherapeuten, fysiotherapeuten en artsen, zowel in Nederland als in België en Canada.

Bekkenpijn of bekkeninstabiliteit

Bij vrouwen die in de zwangerschap of in de eerste maanden postpartum last hebben van hun bekken, spreken we van zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. Van bekkeninstabiliteit spreken we pas als de klachten na een paar maanden tot een jaar nog aanhouden. Dat is bij slechts een heel kleine minderheid het geval.

Photo by Mustapha Omar on Unsplash