DE KRAAMVOGEL

... voor zorgverleners

Expertise Perinatale Zorg

Het boek van het Leven - over bolle buiken, bonenbaby’s en kraamfeesten 

In De Kraamvogel recenseren we vaak boeken die ons door de uitgevers worden aangeboden. Maar af en toe springt er ook eentje in het oog dat we onmiddellijk willen kopen. Zo ook met dit prachtboek: Het boek van het Leven – over bolle buiken, bonenbaby’s en kraamfeesten. Het werd geschreven door Floortje Zwigtman en geïllustreerd door Sassafras De Bruyn. 

leven

Het is geschreven als een kinderboek, maar iedereen gaat er van genieten! Als je de cover nog maar ziet, weet je al dat het een leuk boek zal zijn. En als je dan pagina’s begint om te slaan, begin je spontaan te lachen met de leuke illustraties. 

Rollen en katten

In ons Kraamvogel-team zijn we enthousiast over de Deep Democracy-methode. Van ons team van 6, hebben er 5 minstens Level I gevolgd. Deep Democracy heeft een grote positieve invloed op onze onderlinge samenwerking, heeft ons methodieken aangereikt om met groepen te werken en heeft ons (vaak ook op persoonlijk vlak) al heel wat inzichten gebracht.

 Toen ikzelf Level I volgde, als tweede van ons team, was ik eigenlijk niet helemaal in topgezondheid. Dat maakte dat mijn aandacht er soms niet volledig bij was. Toch was ik enthousiast, en maakte ik meteen gebruik van een aantal aangereikte methodes. Andere bleven dan weer wat vager. Eén van deze onderwerpen die me niet meteen helemaal duidelijk waren, was de ‘roltheorie’. Kort samengevat komt de ‘roltheorie’ hierop neer (geciteerd van op deze website

Kraamkost receptje Harira

Omdat de Ramadan afgelopen maandag is gestart, delen we dit heerlijk familierecept van Fatiha.  Harira is een lekkere maaltijdsoep, die gegeten wordt tijdens de Iftar.  

ED6C99BF E2D1 454C ACE6 3FC505C821CE
Benodigdheden:
• 3 – 4 stengels selder (fijngesneden in blokjes)
• 1 fijngesneden uitje
• 3 – 4 eetlepels koriander
• 2 – 3 eetlepels peterselie
• 300 gram fijn gepureerde tomaten
• Linzen
• Geweekte en ontvelde kikkererwten
• 1 – 2 koffielepeltjes zout
• ½ koffielepel gember
• ½ koffielepel komijn
• Snuifje saffraan
• Snuifje kaneel
• 1 groentebouillon
• 50 gram vermicelli
• 2 – 3 maïzena (gemengd in een beetje water)
• Water
• Klein beetje olie
 Optioneel: 1 wortel fijngesneden in blokjes
 Optioneel: ± 300 gram rundvlees (in blokjes gesneden), kan ook prima zonder vlees

’Ramadan staat voor familie, samen zijn, samenhorigheid, vergeving en bezinning’

Omdat wij nieuwsgierig en open van geest zijn, interviewde Saskia onze collega Fatiha, die zoals elk jaar meedoet aan de Ramadan.

Wat betekent de Ramadan in het algemeen en specifiek voor jou?
Ramadan staat voor familie, samen zijn. Het is een heel fijne periode met veel samenhorigheid. Als je de vasten breekt, met Iftar, weet je dat iedereen zit te eten. Dat is een speciaal gevoel.
Ramadan staat ook voor vergeving en bezinning. Je begint eraan met een zuiver hart en een zuivere geest.
In deze periode sta je ook extra stil bij mensen die het moeilijker hebben. Het hongergevoel dat je ervaart, doet je meer beseffen wat mensen moeten voelen die altijd honger hebben… Je doet dan ook iets extra voor deze mensen: bij de Iftar kan je eten delen, je kan ook geld schenken aan gezinnen waarvan je weet dat ze’t nodig hebben, of je kan geld aan de moskee schenken.

De Kraamvogel door de ogen van stagiaire Yentl

Na een stage in de thuisverloskunde (NL) startte ik vol spanning aan mijn nieuwe stage bij De Kraamvogel, een heel ander soort stage dan ik tot dan toe gewend was. Bij aankomst werd ik direct al heel hartelijk ontvangen door Valerie, Anke en Fatiha, wat de grootste spanning al deed wegnemen.

 welkom

 De eerste week moest ik echt even wennen, het is tenslotte compleet anders dan een klinische stage en ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten. Ik heb erg veel informatie gekregen en veel nieuwe indrukken opgedaan. Vooral rond het thema kansarmoede(r), waar Saskia zich veel mee bezig houdt, heb ik veel kunnen leren. Door Panza en Origine wordt ook voor kwetsbare, kansarme gezinnen gestreden voor toegankelijke gezondheidszorg waardoor zij er niet alleen voor staan.

 

 

 

Logo gezond zwanger worden

 

 

 De Kraamvogel is één van de

 Vlaamse Expertisecentra Kraamzorg ,

een partnerorganisatie van Kind & Gezin.

Kind en gezin

 

  

de kraamvogel

 

 

 

Hier kan je borstvoeding geven!

  Meer info op Borstvoedings-vriendelijke locaties

borstvoeding

Op www.kraamvogel.be gebruiken wij cookies om jouw ervaring op onze website te verbeteren. We gebruiken ook analytische cookies voor onze bezoekersstatistieken. Als je doorklikt ga je akkoord met het plaatsen van de cookies.